| Autor | J. Siegel, Daniel |
| Naslov | Mentalni uvid : nova znanost osobne promjene |
| Interpretator teksta | Snježana Sabljak |
| Nakladnik tiskanog izdanja | Algoritam |
| Prilagodba | Zaklada Čujem, vjerujem, vidim |
| Materijalni opis | 1 CD; daisy - mp3 |
| Nakladnički niz | |
| Predmetna odrednica | |
| Klasifikacijska oznaka | A 47.8.468. |
| Anotacija | Autor, profesor psihijatrije, direktor obrazovnog centra za međuljudsku neurobiologiju, u ovoj knjizi pokazuje kako se koristiti mentalnim uvidom kako bismo izbjegli zamke ponavljajućih sukoba izazvanih anksioznošću, depresijom, naglim promjenama raspoloženja, ovisnostima, traumama i drugim nepoželjnim i opterećujućim psihološkim stanjima. Kombinirajući najnovija dostignuća zapadne neuroznanosti, meditacija s Istoka te rezultate istraživanja iz vlastitog instituta u kojem se bavi mentalnim uvidom, autor pokazuje kako se uznemireni um može vratiti u normalu i doći do samoostvarenja. Kroz niz praktičnih savjeta pokazuje moćan utjecaj mentalnog uvida na ljudsko ponašanje te kako to primijeniti u vlastitom životu. |
| Građa | audio građa |
Povratak na naslovnu stranicu e-knjižnice
Povratak na naslovnu stranicu zaklade